H.001 HIPOPRESIVOS + LPF 100% ONLINE PREGRABADOS
H.001 HIPOPRESIVOS + LPF 100% ONLINE PREGRABADOS (Básico o Intermedio o Avanzado).
En este nivel aprenderás la técnica de Hipopresivos + LPF paso a paso según el nivel que desees realizar, básico desde cero, intermedio y/o avanzado aprenderás los fundamentos posturales y respiratorios; es un programa que integra las técnicas básicas de hipopresivos, reeducación postural, liberación miofascial y técnica respiratoria, entrenando desde casa y en el tiempo que tengas disponible, el acceso a la aplicación es por 3 meses.
Metodología
El programa de Hipopresivos + LPF 100% online y pregrabado puedes realizarlo desde el lugar que prefieras y en el momento que desees, lo recomendable es que realices el entrenamiento diario. El curso básico consta de 1 video de introducción al curso, 1 video de la explicación teórica y práctica sobre los fundamentos posturales y respiratorios que vamos a utilizar en este nivel, 1 video explicando la correcta ejecución de todas las posturas que vamos a trabajar en este nivel básico y 6 clases pre-grabadas que incluyen sesión de calentamiento, rutina de entrenamiento y vuelta a la calma.
El programa de entrenamiento de nivel intermedio online 100% pregrabado son más de 13 videos pregrabadas de forma virtual incluye:
1 video de bienvenida con recomendaciones
Alrededor de 5 videos explicando todas las posturas del nivel intermedio con sus fundamentos posturales y respiratorios que caracterizan el grado de dificultad de este nivel
Alrededor de 13 clases que incluyen además del entrenamiento de hipopresivos + LPF entrenamiento de activación muscular.
El programa de entrenamiento de nivel avanzado online 100% pregrabado son 17 videos pregrabados, incluye:
2 videos con nuevas pautas posturales dinámicas
5 videos explicando todas las posturas del nivel avanzado con sus fundamentos posturales y respiratorios que caracterizan el grado de dificultad de este nivel
Alrededor de 10 clases que incluyen rutinas del entrenamiento de hipopresivos + LPF nivel avanzado incluyendo nivel básico e intermedio
Luego de realizado el pago te enviaremos un usuario y contraseña para que puedas ingresar al programa.
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